D1 丽江（或香格里拉）集合

队员由全国各地抵达丽江，指定酒店集合，游玩大研古城，体验纳西文化。下午领队前往酒店检查队员装备，晚上6点开行前会议并聚餐。

队员也可飞香格里拉，等待第二天队伍途经时一起出发。

海拔：丽江2400m

餐食：全天不含餐

住宿：丽江酒店标间

D2 丽江-香格里拉-飞来寺

早上出发，乘车途经香格里拉，到达茶马古道重镇奔子栏，在此进行午餐，下午穿越白马雪山山脉抵达飞来寺，入住酒店，之后自由活动。飞来寺是观赏梅里雪山群峰的极佳位置，也是梅里雪山最为人熟知的一面。

海拔：丽江2400m、香格里拉3300m、飞来寺3450m

餐食：全天不含餐（自理或AA）

住宿：飞来寺酒店观景标间

D3 飞来寺-亚贡村-章恰营地

早上天气好，可以观看梅里日照金山。早餐后乘车出发，行驶约2小时到达徒步起点亚贡，村子位于澜沧江之上，临近梅里雪山北坡，在亚贡看到的便是错格腊卡峰，由于这个角度看去像是一头卧坐的雄狮，这也正是狮子座雪山名字的由来。在这里将装备物资交由马帮驮运，队员随领队背小包轻装出发。沿着平缓的山路横切，到达河谷过桥之后开始爬升。漫步于原始森林与竹林之间，远处的雪山若隐若现。徒步4小时左右，过了木桥穿过碎石坡，来到章恰营地。休息片刻，继续前行2公里，便到达竹林营地。

海拔：飞来寺3450m、亚贡3000m、章恰营地3500m、竹林营地3550m

徒步：11km，爬升650m

餐食：含营地晚餐、路餐，不含早餐

住宿：营地帐篷

D4 竹林营地-坡均营地
早上，吃过早饭出发。沿着小河向着雪山前行，之后海拔逐渐上升，远处的雪山露出全貌。穿越森林，跨过山石，芒框腊卡峰完全展现在眼前。经过一个废旧牛场，通过木桥，爬上山坡，奶日顶卡及其衍生冰川迎面而来。向着雪山继续前进，很快便可到达坡均营地。营地正面就是梅里雪山北坡，奶日顶卡冰川、来日贡卡、奶日顶卡、芒框腊卡一览无余。雪山冰川、白云蓝天、河流草甸……悠然惬意，今天徒步路程较短，可以慢慢享受这山间的细风和阳，记录下美好的风景。

海拔：竹林3550m、坡均营地4100m

徒步：6km，爬升550m

餐食：含营地早、晚餐和路餐

住宿：营地帐篷

▲临近坡均营地，观看奶日顶卡（左）、芒框腊卡（右）

▲坡均营地拍摄奶日顶卡冰川

▲坡均营地

▲坡均营地拍摄星空

D5 坡均营地-次丁垭口-坡江牧场

早上天气好可以拍摄梅里北坡日照金山。早餐后出发，离开营地通过一个小牧场后开始爬垭口。先经过一段很陡的碎石坡，之后继续沿山体爬升，到达4500米的冰川谷遗迹腹地，绕过面前的侧碛垄，继续向上，到达次丁垭口——本次行程的难点之一。一路都可观赏到梅里北坡及冰川，途中可以多个角度拍摄冰川。垭口之后是垂直下坡，下降500多米，到达谷底，便是坡将营地。营地海拔4200米，身后便是滇藏交界的5200垭口。

海拔：坡均营地4100m、次丁垭口4770m、坡将营地4200m

徒步：6km，爬升670m、下降570m

餐食：含营地早、晚餐和路餐

住宿：营地帐篷

D6 坡江-滇藏界垭口-双湖-坡江

报名费：
日常价5880元/人；国庆期6580元/人

报名即赠：泡脚盆、防晒帽。

费用包含：
1.住宿：D1丽江酒店标间，D2、D7飞来寺观景标间；

2.交通：全程包车费用（丽江~飞来寺往返、飞来寺~亚贡往返）；

3.餐食：飞来寺庆功晚餐；

4.营地餐：徒步期间营地早、晚餐及路餐包，营地早餐为三明治、营养粥、面条米线、鸡蛋、玉米等；晚餐为四菜一汤或火锅（荤素搭配，丰富多样）；每天备有不同种类水果；

5.行李运输：全程轻装，车辆、马帮运输费（个人装备限重15公斤、公共物资、食品物资等）；

6.装备使用：防水户外驮包（每人一个）、三人帐篷（每两人一顶）、防潮垫（每人一个）、铝箔垫、折叠椅（每人一把）；

7.公共装备：医用钢瓶氧气、卫星电话、血氧仪、餐厅帐篷、餐桌、厨房帐、厨具、发电机（10人以上提供）、对讲机、急救包等；

8.工作人员：高海拔户外领队（不低于1:6配比）、高山厨师、后勤保障、俱乐部操作费；

9.梅里北坡进山环保费。

费用不含：

1.车程期间用餐费、用餐酒水费用。

2.酒店单间差价费用（自然单房差无需补）。

3.单帐篷费用400元（单帐为双人帐，包括单帐篷使用费、帐篷搭收工费、帐篷清洗费用、驮运费）。

4.个人消费项目。

5.报名费用不含税，开取发票需另加3%税点。

▲高山杜鹃

活动需提前订房、订车等，报名前请认真阅读以下内容：

1、行程开始前，因不可抗力因素(严重自然灾害、政府行为、社会异常事件...)无法参加活动的，活动费用全额退还。下雨、临时加班、生病、航班延误除外。

2、行程开始前7日以上取消活动，旅游费用全额退还。3、行程开始前6日至4日取消活动，按旅游费用总额的20%扣除费用。

4、行程开始前3日至1日取消活动，按旅游费用总额的40%扣除费用。；

5、行程开始当日退出活动，按旅游费用总额的 60%扣除费用。

6、活动行程中，因个人原因退出活动或劝退的，以及不可抗力因素中止活动的，费用不予退还。

个人装备：

1. 50升登山包或驮包——行李装备由我们提供防水驮包收纳驮运；

2. 30升左右随身小包——徒步中携带当天所用物资；

3. 羽绒睡袋——务必是羽绒填充，充绒700~1300克左右，根据季节选定；

4. 冲锋衣裤（硬壳）1套——建议GTX防水面料，如果不确保防水，则带上户外雨衣；

5. 软壳衣裤1套——软壳在具备良好防风效果的同时，兼顾比硬壳更好的透气，适合非雨天穿，能避免出汗内湿导致失温；

6. 速干衣裤2套——一定要速干面料，杜绝棉质衣物，1套备用，避免过河或恶劣天气浸湿；

7. 保暖衣物——保暖速干衣裤、抓绒、棉服或羽绒，根据季节选择厚度；

8. 中高帮防水登山鞋1双——出门前检查鞋子是否开胶老化，如果鞋子超过5年，需带一双备用鞋；

9. 徒步袜多双——户外专用袜子搭配徒步鞋防止磨脚；

10. 登山杖1对——过河需要，正确使用也可以节省体力，保护膝盖；

11. 雪套、冰爪各1副——6月初及10月下旬以后需要；

12. 头灯及备用电池——晚上帐篷内使用，及预防走夜路；

13. 保温杯——建议700ml~1L，如遇恶劣天气，可以帮助身体快速复温；

14. 速干手套1副——晴天使用，防晒护手；

15. 保暖厚手套1副——预防恶劣天气

16. 遮阳帽1顶——高原紫外线较强，防晒；

17. 保暖帽子1个——预防恶劣天气，及营地早晚使用；

18. 墨镜1个——减少强光对眼睛伤害；

19. 防晒霜——看个人需求准备；

20. 防水袋多个——把驮包内及随身背包内装备都用防水袋装好，防止雨天浸湿；

21. 餐具——户外锅具、碗筷、勺子；

22. 常备药品——感冒药、肠胃药等，如携带高反及处方药物，必须跟领队报备；

23. 身份证、少量现金及充电宝等；

已提供装备：

双人帐篷、蛋巢防潮垫、防水户外驮包、折叠椅（备注：帐篷、防潮垫、折叠椅、泡脚桶、防雨罩、路餐包，会放入驮包在集合日一并发给队员）。

食物说明：

徒步过程中早晚餐及路餐均已提供，也可根据个人喜好另备食物。

1、此线路为探险、徙步、摄影线路，沿途路况条件非常原始并且存在一定风险，参加者必须具备良好的心理素质和身体素质。
2、此线路为海拔徒步，爬升下降幅度较大，需克服高反。并且天气变化无常，需要随时注意防雨防雪以及衣物加减，避免失温。